Att stärka sig själv. Var på föreläsning i torsdags kväll och lyssnade på Mia, hon är helt fantastisk, vilken kvinna, vilken energi och styrka. Här fick vi alla många goda skratt, mycket igenkännande nickningar syntes. Hon gav oss alla en hel del energi och redskap för hur vi kan förändra på saker och ting i vår omgivning för att vi ska må mycket bättre, mycket beror på hur vi tänker och gör själva. Att älta dåliga händelser och/eller tänka på personer som får oss att må dåligt innebär bara att vi själva tar stryk och dessa otrevliga personer flyttar då bildligt talat in i vår hjärna och förstör för oss (sitter där och gör sig påminda - retar oss). Det gäller att tänka positivt och gå vidare, kan vi släppa taget så flyttar de ut från vår hjärna och tänk, nu vet vi hur vi ska göra för att få till detta.
Slå aldrig på dig själv. En viktig sak till är att vi måste bli bättre på att berömma oss själva, vara snällare mot oss själva, vi duger som vi är med volanger och allt. Säger vi något tokigt eller har gjort bort oss (kanske något riktigt eländigt tokigt) så är det redan gjort, vi kan då istället försöka gottgöra det så gott det går och måste se till att försonas med det. Det nya tider kommer och allt blir bättre, vi lär av våra misstag och blir bara starkare.
Kramizar, du är bäst
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar